Fisioterapia en la escoliosis

La escoliosis es un problema de salud que causa una curvatura de lado a lado en la columna vertebral. La curvatura puede tener forma de “S” o “C”. En la mayoría de los casos, no se sabe qué causa esta curvatura.

Ejercicios

—El objetivo principal es prevenir y corregir las causas que puedan ocasionar mayor daño en la estructura de la columna vertebral, que de no atenderse puede causar limitaciones en sus actividades cotidianas. Por eso es importante el estiramiento de la musculatura que forma el lado cóncavo y fortalecer el lado contrario que corresponde a la convexidad. Esto con la finalidad de mantener un equilibrio postural adecuado.

Realiza los ejercicios que aparecen en las imágenes realiza 15 repeticiones de cada uno y repite la rutina tres veces al día

En caso de molestia suspender el mismo y consultar a su médico.

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